柠檬片泡水喝的功效与作用食材百科

发表日期:2019-07-27 | 来源:秋天养生食谱

 柠檬片是把新鲜柠檬切片以后晒制或者烘干得到的一种食品,平时人们都喜欢用它泡水喝,能浓浓的柠檬香气。但是有些人对柠檬片泡水了解的却不多,不知道柠檬片泡水喝对身体有哪好处。一会我会把柠檬片泡水的功效写出来,喜欢用柠檬片泡水喝的朋友可以重点了解一下。

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 1、柠檬片泡水能开胃

开胃是柠檬片泡水的重首都医科大学宣武医院癫痫科怎么样要功效之一,它的果皮中含有大量的挥发油和芳香性物质,它的果肉中则含有一些酸性成分,平时食用可以起到开胃消食,生津止渴的重要功效。

2、柠檬片泡水能降血压

柠檬片泡水可以降血压,柠檬这种水果中含有在一些维生素C和维生素P,这两种吉林轻微癫痫病医院维生素被人体吸收以后都能提高血管的弹性的韧性,能加快血液流动,让过高的血压降下来,平时多饮用一些能预防血栓和中风以及动脉硬化等高发疾病。


3、柠檬片泡水能消炎止咳

消炎止咳也是柠檬片泡水的重要功效癫痫病治疗哪个方法权威之一,它含有大量的维生素C和一些天然的抗生素,能消除人体内的多种炎症,也能提高人类身体的免疫力。另外柠檬泡泡水还能清除肺热,稀释痰液,对人类的咳嗽和气管炎都有一定的预防和缓解功效。 

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