松子的营养与功效 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:秋天养生食谱

发布时间:2011-03-31 14:34:48 浏览:4122 来源:
松子是松树的种子,又叫罗松子、海松子、红松果等。唐代《西安哪个医院治癫痫好海药本草》中就有“海松子温胃肠,久服轻身,延年益寿”的记载。
营养及功效
松子富含维生素E、不饱和脂肪酸以及磷、锰等矿物质。武汉专业治疗癫痫医院是哪一家r> 松子有软化血管、润肠通便、滋养肌肤的功效,同时对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。
武汉癫痫病医院那个好,经验分享 松子具有强阳补肾肝、润肺止咳功效,经常食用可强身健体、提高机体抗病能力、增性欲、增加体重。
食用宜与忌
老人最宜食用。
癫痫病治疗费用多少钱 松子油性比较大,胆功能严重不良及多痰患者应慎食,当零食吃效果比较好。松子存放时间长了会产生“油哈喇”味,不宜食用。

 相关文章

相关养生